
- Horario de 5:00 AM a 8:00 AM
- Tiempo recomendado de entrenamiento máximo 1 hora para evitar aglomeraciones
- Rango máximo de distancia para entrenar 1 kilómetro del lugar de vivienda
- No se puede hacer uso de parques recreodeportivos, parques biosaludables, parques infantiles ni canchas.
- No se pueden efectuar entrenamientos grupales.
- Los gimnasios y escuelas deportivas permanecerán cerrados.
- No olvides que el deporte es fundamental para tu salud tanto física como emocional, y hace más llevadero el tiempo de aislamiento, compra los tenis que necesitas para hacerlo de la mejor manera en www.southpole.com.co
Foto: Photo by Clem Onojeghuo on Unsplash