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Protocolo para hacer actividad física al aire libre a partir del 27 de Abril

  • Horario de 5:00 AM a 8:00 AM
  • Tiempo recomendado de entrenamiento máximo 1 hora para evitar aglomeraciones
  • Rango máximo de distancia para entrenar 1 kilómetro del lugar de vivienda
  • No se puede hacer uso de parques recreodeportivos, parques biosaludables, parques infantiles ni canchas.
  • No se pueden efectuar entrenamientos grupales.
  • Los gimnasios y escuelas deportivas permanecerán cerrados.
  • No olvides que el deporte es fundamental para tu salud tanto física como emocional, y hace más llevadero el tiempo de aislamiento, compra los tenis que necesitas para hacerlo de la mejor manera en www.southpole.com.co

 

Foto: Photo by Clem Onojeghuo on Unsplash